#trailtreff in Masein

Der #trailtreff findet von April bis November jeden Donnerstag um 19 Uhr in Masein statt. Treffpunkt ist bei der Kirche Masein.

  • keine Verpflichtung
  • keine Kosten
  • jede*r kann mitlaufen

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Wir freuen uns auf Euch!
Simone und Matthias

 

Trailrunning ist nie davonrennen. Trailrunning ist immer ankommen: In der Natur, im Augenblick, ganz bei sich selbst! 

Trailrunner legen ihre Kilometer lieber in der freien Natur zurück als auf monotonem Asphalt oder ultramonotonen Laufbändern. Mehr Abwechslung ist aber nur ein Grund den Trampelpfad der Strasse vorzuziehen. Auch der positive Impact von Trailrunning auf die mentale Gesundheit und die geistige Fitness spielen eine Rolle – vom effektiven Kraft-, Koordinations- und Konditionstraining mal abgesehen! Und in Pfützen springen darf man dabei auch noch…!

Quelle: Graubünden Trailrun